Salle de Sport Saint-Louis | Lemon One Fitness
équipements salle de sport Saint-Louis
équipements salle de sport Saint-Louis

lemon one fitness Saint-Louis

La salle est ouverte 7/7j de 6h00 à 23h00 ce qui permet à n’importe quel moment de la journée de venir s’entraîner à notre salle de sport. De plus, durant les horaires d’accueil, nous sommes à votre disposition pour tout renseignement.

HORAIRES D’ACCUEIL

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

HORAIRES EN LIBRE ACCÈS

7/7 de à

COORDONNÉES DU CLUB

4a Rue de Besançon 25300 Doubs03 81 39 38 92

Lemon One Fitness Saint-Louis est une salle de sport d’exception qui vous promet une expérience immersive grâce à ses équipements ultra modernes et son équipe de coachs diplômés. Tout est mis à votre disposition : salle de fitness, plateau de musculation, vestiaires ainsi que des activités sportives variées (musculation, fitness, cross training) et plusieurs cours collectifs (boxe training, step, streching, pump, hiit, circuit training, full body training, cross fit). Vous y trouverez certainement votre bonheur !

Salle de sport BOXE TRAININGSalle de sport BOXE TRAINING

BOXE TRAINING

Des coachs qualifiés vous guident tout au long d'un entraînement intense, renforçant la technique appropriée tout au long pour assurer une expérience de boxe authentique.

Salle de sport lemon one Cours HIITSalle de sport lemon one Cours HIIT

HIIT

Entraînement alternant exercices à forte intensité, périodes de récupération et exercices d’intensité modérée.

machine salle de sport Montmorotmachine salle de sport Montmorot

CROSS TRAINING

Le cross training se fonde sur deux principes : reproduire des gestes du quotidien en les optimisant, les rendant plus intenses et performants, et faire travailler l’ensemble des muscles. Le haut et le bas du corps travaillent en même temps et non de façon isolée. Moins de répétitions de levée d’haltères et d’abdominaux au profit d’exercices complets impliquant tout le corps !

bilan de santébilan de santé

Bilan de santé

Profitez des compétences de nos coachs et de leur accompagnement lors de vos entraînements. Un bilan corporel et un suivi entièrement personnalisé vous sont proposés et vous assurent des exercices et des résultats rapides.

Pack lemon one

  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
24,95
par mois

Pack lemon one Premium

  • Accès à tous les clubs lemon one fitness
  • Programme d'entrainement personnalisé
  • Accès small group training (option susceptible d'etre modifiée ou suspendue)
  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23h
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
29,95
par mois

Pack Annuel

  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
19,95
par mois
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