Salle de Sport Paray-le-Monial | Lemon One Fitness
salle de sport Paray le Monial machine de musculation
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lemon one fitness Paray-Le-Monial

La salle est ouverte 7/7j de 6h00 à 23h00 ce qui permet à n’importe quel moment de la journée de venir s’entraîner à notre salle de sport. De plus, durant les horaires d’accueil, nous sommes à votre disposition pour tout renseignement.

HORAIRES D’ACCUEIL

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

HORAIRES EN LIBRE ACCÈS

7/7 de à

COORDONNÉES DU CLUB

boulevard des combes Zac des Charmes 71600 Paray-le-Monial03 85 25 46 35

Lemon One Fitness Paray-Le-Monial met à votre disposition plusieurs activités sportives : STEP, Abdos, Circuit training, HIIT et renforcement musculaire. Plateau de musculation, salle de fitness et plusieurs autres salles bien équipées sont mises à votre disposition pour vous permettre de pratiquer votre sport préféré dans la joie et la bonne humeur. Votre salle de sport Lemon One Fitness Paray-Le-Monial a choisi pour vous les meilleurs équipements pour que votre entraînement soit efficace !

salle de sport Paray le Monial ABDOSsalle de sport Paray le Monial ABDOS

ABDOS

C’est un sport très efficace pour votre santé et idéal pour focaliser le travail sur votre sangle abdominale.

salle de sport Paray le Monial CIRCUIT TRAININGsalle de sport Paray le Monial CIRCUIT TRAINING

CIRCUIT TRAINING

L’entraînement en circuit « circuit training » est une séance d’entraînement intense et rythmée basée sur une série de mouvements effectués avec un effort maximum pendant une courte période (typiquement trente à soixante secondes), répétée plusieurs fois avec une courte période de repos entre les deux. Les cours de circuit training vous permettent d’améliorer votre condition physique et d’obtenir des résultats visibles.

salle de sport Paray le Monial HIITsalle de sport Paray le Monial HIIT

HIIT

Un entraînement intense sur un temps court, c'est ce que propose le HIIT, un entraînement fractionné efficace qui vise un renforcement de la condition physique par de brèves séances d'exercices en anaérobie.

bilan de santébilan de santé

Bilan de santé

Profitez des compétences de nos coachs et de leur accompagnement lors de vos entraînements. Un bilan corporel et un suivi entièrement personnalisé vous sont proposés et vous assurent des exercices et des résultats rapides.

Pack lemon one

  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
24,95
par mois

Pack lemon one Premium

  • Accès à tous les clubs lemon one fitness
  • Programme d'entrainement personnalisé
  • Accès small group training (option susceptible d'etre modifiée ou suspendue)
  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23h
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
29,95
par mois

Pack Annuel

  • Accompagnement sportif
  • Accès au club 7/7 de 6h à 23
  • Cardio musculation cours collectifs virtuels
  • Casiers- douches cabines individuelles
  • Accès au coin Beauté
  • Wifi gratuit / Salle climatisée / parking gratuit
19,95
par mois
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